간단한 아침식사1 감자 시금치 프리타타 노 오븐 요리, 간단한 아침 메뉴 노 오븐 요리, 간단한 아침 메뉴 / 감자 시금치 프리타타 노 오븐 요리 오믈렛, 감자 시금치 프리타타 만들기입니다. 영양 가득하지만, 간단한 아침 식사 메뉴로 좋아요. 감자는 어디서나 활용하기에 좋은 식재료예요. 이탈리아식 달걀찜 같은 것인데요, 프리타타는 달걀과 여러 채소를 더해서 만드는 메뉴에요. 익숙하지는 않겠지만 발음하기는 재미있고 좋은 요리지요. 바쁜 아침 식사로 영양 만점 간단해서 제격입니다. 재료 준비 주재료는 달걀과 감자, 치즈, 방울토마토, 베이컨이에요 시금치와 우유는 없다면 생략할 수 있는 재료입니다. 양파나 당근을 좋아하고 재료가 있다면 사용해도 돼요. 달걀은 멍울이 없도록 잘 풀어서 준비하고 우유를 숟가락으로 2스푼 정도 넣어줘요. 감자는 나박썰기 하듯이 얇.. 2024. 7. 22. 이전 1 다음
